Bobo.id - Jahe diketahui memiliki banyak manfaat bagi tubuh, salah satu yang terkenal adalah bisa menghangatkan tubuh kita.
Namun selain untuk menghangatkan tubuh, jahe juga memiliki manfaat lainnya, lo.
Jahe juga banyak dimanfaatkan untuk meredakan rasa mual, gangguan pencernaan, sampai melawan demam dan flu.
Tidak hanya untuk meredakan beberapa gejala penyakit yang ringan, jahe juga bisa digunakan untuk meredakan gejala penyakit yang cukup berat, yaitu asma.
Baca Juga: Sama-Sama Dibutuhkan Tubuh, Apa Bedanya Kolesterol Baik dan Kolesterol Jahat?
Asma yang kambuh bisa menjadi suatu kondisi yang tidak nyaman bagi orang yang mengalaminya.
Saat kambuh, penderita asma akan merasakan sesak napas karena kesulitan bernapas yang disebabkan oleh saluran pernapasan yang mengalami peradangan, bengkak, dan menjadi sensitif.
Jahe yang merupakan superfood atau makanan super ternyata bisa membantu meredakan gejala asma, nih, teman-teman!
Jahe Bisa Digunakan untuk Meredakan Gejala Asma
Hampir sama seperti alergi, asma bisa kambuh kapan saja karena pemicu asma ada di mana-mana.
Untuk meredakan gejala asma yang bisa datang sewaktu-waktu, ternyata bisa menggunakan jahe, lo, teman-teman.
Walaupun para ahli belum bisa menyimpulkan dengan apasti kenapa jahe dapat meredakan gejala asma, tapi ada beberapa perkiraan menurut ahli.
Konsumsi jahe yang dapat digunakan untuk meredakan gejala asma diduga karena mampu mengurangi respon alergi, caranya adalah dengan menurunkan kadar IgE.
Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Setelah Membersihkan Karang Gigi
Kadar IgE adalah imunoglobin, yang berpengaruh pada gejala alergi, teman-teman.
Saat kadar IgE menurun, dampaknya adalah reaksi alergi yang muncul juga perlahan-lahan akan menghilang.
Nah, hal inilah yang kemudian bisa mengendalikan gejala asma yang muncul dan membuat asma jadi jarang kambuh.
Selain itu, jahe juga mengandung antioksidan dan antiradang yang bisa membantu melonggarkan otot jalan napas.
Akibatnya, aliran oksigen yang masuk ke dalam tubuh jadi lebih lancar dan membuat asma jarang kambuh.
Jahe Hanya Sebagai Pereda Gejala, Bukan Obat Asma
Gejala asma yang kambuh memang bisa dikurangi dengan mengonsumsi jahe, misalnya dalam bentuk air rebusan jahe.
Meskipun jahe bisa meredakan gejala asma yang kambuh, tapi jahe bukanlah obat asma, teman-teman.
Kita tetap harus mengonsumsi obat yang diberikan oleh dokter untuk mengurangi asma yang dimiliki.
Hal ini disebabkan karena jahe belum terbukti secara medis dapat menyembuhkan asma dan hanya meredakan gejalanya saja.
Baca Juga: Apa Jadinya Kalau Kita Terlalu Banyak Mengonsumsi Protein, ya?
Selain itu, hindari mengonsumsi jahe bersamaan dengan jadwal minum obat asma.
Tidak mengonsumsi jahe dan obat asma secara bersamaan bertujuan untuk mencegah efek samping yang bisa saja terjadi antara air jahe dengan obat asma.
Tonton video ini juga, yuk!
Source | : | Hello Sehat |
Penulis | : | Tyas Wening |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR