Baik untuk Kesehatan Mata
Selain vitamin C, buah salak juga mengandung betakaroten yang akan diubah tubuh menjadi vitamin A.
Nah, vitamin A ini dapat membantu memelihara kesehatan mata, teman-teman.
Dengan begitu, mengonsumsi buah salak bisa dijadikan pilihan makanan sumber vitamin A.
Zat Anti Racun Alami
Manfaat kulit ari buah salak mengandung anti oksidan yang tinggi, yang bisa membantu tubuh melawan radikal bebas dan mengeluarkan racun-racun dalam tubuh secara alami.
Baca Juga: Buah Memang Menyehatkan, Tapi Bolehkah Kita Hanya Makan Buah?
Penulis: Gazali Solahuddin
#GridNetworkJuara
Yuk, lihat video ini juga!
| Source | : | Grid Health |
| Penulis | : | Avisena Ashari |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR