Alami Eksim di Kulit? Ini Makanan yang Sebaiknya Dihindari

4. Gluten

5. Jenis kacang-kacangan tertentu

6. Ikan

7. Kerang

8. Buah sitrus

Baca Juga: Pisang Bersifat Asam, Sebaiknya Hidari Konsumsi Pisang untuk Sarapan

Sebetulnya, makan makanan itu belum tentu menyebabkan eksim, teman-teman.

Namun, jika seseorang sudah mengalami eksim, maka makanan yang membuatnya alergi bisa membuat area yang mengalami eksim meradang dan gatal.

Teman-teman juga bisa menghindari makanan yang bisa menyebabkan peradangan seperti makanan tinggi gula tambahan, lemak trans buatan, karbohidrat olahan dan daging olahan.

Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Penderita Eksim

Karena eksim disebabkan oleh peradangan, maka sebaiknya penderita eksim mengonsumsi makanan antiradang supaya gejala eksim tidak terjadi.

PROMOTED CONTENT