Benarkah Ikan itu Makanan Bergizi? Ini Dia 4 Jenis Ikan Kaya Gizi

Bobo.id - Siapa yang suka makan ikan? Ikan adalah salah satu sumber nutrisi yang baik bagi tubuh kita.

Beberapa ikan juga terbukti mengandung banyak gizi yang bisa meningkatkan kualitas otak kita.

Maka itu, banyak orang rajin mengonsumsi ikan supaya bisa mendapatkan banyak manfaat.

Baca Juga: Sering Dijadikan Sushi, Ini Dia 7 Manfaat Ikan Salmon untuk Kesehatan

Ikan yang dijual di pasaran biasanya merupakan ikan yang pastinya akan terasa lezat jika diolah menjadi makanan.

Ada banyak jenis ikan yang bisa dimasak menjadi berbagai makanan lezat, mulai dari ikan laut hingga ikan air tawar.

Nah, kali ini, Bobo akan memberi tahu beberapa ikan yang mengandung banyak gizi. Apa saja, ya?

PROMOTED CONTENT