Bobo.id - Siapa yang suka bermain? Sebagai anak-anak, kita tidak hanya harus belajar, tapi juga bermain.
Bermain membuat kita melakukan aktivitas fisik dan aktivitas sosial karena kita biasanya bermain bersama teman-teman, kakak, ataupun adik.
Zaman sekarang ini, kita bisa bermain dengan menggunakan gawai masing-masing. Namun, tahukah teman-teman?
Baca Juga: Bisa Bermain dengan Banyak Teman, Cari Tahu Tentang Board Game, yuk!
Ternyata bermain tanpa menggunakan gawai juga bisa kita lakukan, lo. Ada banyak permainan tradisional yang tidak kalah seru.
Ada juga banyak board games yang bisa kita mainkan. Misalnya permainan ular tangga ataupun monopoli.
Bahkan menurut penelitian, suka bermain board games ternyata bisa meningkatkan kemampuan otak kita.
Board Game Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak
Board game atau papan permainan ternyata memiliki banyak fungsi. Salah satunya adalah sebagai sarana hiburan.
Selain itu, permainan ini juga bisa menjadi media edukasi dan meningkatkan kemampuan otak.
Jenis board game yang paling terkenal di Indonesia adalah ular tangga atau monopoli.
Namun, kini ada beragam permainan papan yang tak kalah menariknya dan bisa dimainkan bersama teman atau keluarga.
Baca Juga: 3 Rekomendasi Liburan Seru Jakarta: Tempat Main Board Game Hingga Jadi Detektif
Menurut penelitian, permainan nondigital seperti board game ini sangat bermanfaat untuk kemampuan otak.
Bahkan, orang yang sering memainkannya memiliki kemampuan memori dan daya pikir yang lebih baik ketika mereka berusia lanjut.
Hal yang menarik adalah tak ada kata terlambat untuk menjaga kemampuan otak.
Mereka yang baru bermain board game ternyata tetap mendapatkan manfaatnya. Apa buktinya?
Penelitian dari Universitas Edinburgh
Tim peneliti dari Universitas Edinburgh menguji lebih dari 1.000 orang dalam sebuah penelitian.
Semua peserta itu diteliti untuk mengetahui kemampuan mengingat, memecahkan masalah, kecepatan berpikir, dan kemampuan umum lainnya.
Baca Juga: Suka Bermain Board Game? Tak Selalu Buruk, Ternyata Ini 5 Manfaatnya
Hasilnya, ketika kemampuan otak mereka dites lagi sembilan tahun kemudian, ternyata mereka yang sering main board game memiliki skor lebih baik.
Selain memainkan permainan nondigital, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk melindungi otak.
Misalnya saja tidur yang cukup, tetap aktif bergerak, dan menjaga pola makan sehat
(Penulis: Lusia Kus Anna)
Lihat video ini juga, yuk!
| Penulis | : | Cirana Merisa |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR