3 Efek Tidak Mengenakkan Ini Pasti Terjadi Kalau Makan Terburu-buru, Hentikan Kebiasaan Itu Segera

2. Perut Jadi Kembung

Terlalu cepat mengunyah makanan juga bisa membuat perut kita jadi kembung.

Ketika menyendok makanan dengan terburu-buru, angin juga ikut terbawa dan masuk ke dalam tubuh.

Akibatnya, perut jadi kembung.

Baca Juga: Mencoba Kopi Cokelat dan Puding Sagu dari Papua, Seperti Apa?

3. Menghambat Pencernaan

Tujuan kita mengunyah makanan hingga halus adalah untuk melancarkan pencernaan di dalam tubuh.

Makanan yang sudah halus dikunyah, akan lebih mudah dicerna oleh sistem pencernaan kita.

Jika masih ada hasil kunyahan makanan yang besar, maka organ pencernaan bekerja lebih ekstra.

Kadang-kadang itu membuat kita jadi mulas. (Petronela Putri)

 

PROMOTED CONTENT