Kita Salah Kalau Mengira Ada Penyakit Panas Dalam di Kedokteran, Lalu Bagaimana Mengobatinya?

Bobo.id - Teman-teman pasti pernah mengalami gejala seperti sakit tenggorokan, bibir kering, sariawan, lemas, dan sembelit (susah buang air besar).

Lalu kita diberitahu bahwa kita menderita penyakit panas dalam.

Bahkan kita langsung harus meminum obat panas dalam yang dijual di toko.

Panas dalam itu sebetulnya bukan penyakit.

Baca Juga: Benarkah Cincau Bisa Meredakan Panas Dalam? Yuk, Cari Tahu Obat Alami Panas Dalam

Jadi teman-teman bisa saja mengonsumsi obat panas dalam alami, tanpa obat dan bahan kimia tambahan.

Tapi sebelum mencari tahu berbagai obat panas dalam alami, sebaiknya kenali dulu apa itu panas dalam.

Apa itu Panas Dalam?

Tidak ada penyakit panas dalam dalam dunia kedokteran.

Panas dalam lebih tepat diartikan sebagai serangkaian gejala yang menyerang mulut, tenggorokan, dan sistem pencernaan.

Istilah panas dalam sendiri sebenarnya berakar dari ilmu kedokteran tradisional Tiongkok.

Sejak berabad-abad lalu, para tabib di Tiongkok percaya kalau suhu tubuh manusia pada dasarnya selalu seimbang. Yin dan Yang.

Kalau suhu dalam tubuh tidak seimbang, karena terlalu panas misalnya, kita pun akan mengalami gejala-gejala panas dalam.

Baca Juga: Tidur dengan Posisi Menyamping ke Kiri Memberikan Berbagai Manfaat untuk Kesehatan

Karena itu, kita butuh minuman penyegar yang bisa mengembalikan suhu tubuh supaya seimbang lagi.

Sedangkan dalam ilmu kedokteran modern, gejala-gejala panas dalam biasanya disebabkan oleh kondisi kesehatan tertentu.

Bibir kering dan lemas dapat diakibatkan oleh dehidrasi. Sedangkan sembelit bisa terjadi karena Anda kekurangan asupan serat, vitamin, dan mineral.

Sakit tenggorokan dan sariawan juga tidak disebabkan oleh panas di dalam tubuh, melainkan karena infeksi atau penyakit lainnya.

Baca Juga: Ingin Sarapan Gorengan? Perhatikan Dulu 5 Alasan Mengapa Makanan Berminyak Tidak Baik untuk Tubuh

Obat Panas Dalam Alami

Untuk mengobati panas dalam, sebaiknya kita kenali dulu penyebab munculnya gejala-gejala yang kita alami.

Jika masih bingung, bisa berdiskusi dengan orangtuamu.

Dengan begitu, kita jadi tahu pengobatan seperti apa yang paling tepat untuk kondisi kita.

Berkumur dengan larutan garam bisa membantu meredakan sakit tenggorokan dan sariawan.

Baca Juga: Benarkah Mengeringkan Tangan dengan Hand Dryer Setelah Cuci Tangan Justru Jadi Kotor Lagi?

Siapkan segelas air putih hangat dan campurkan dengan satu sendok teh garam.

Untuk mengobati sakit tenggorokan, berkumurlah sambil mendongak. Sedangkan untuk mengusir sariawan, kita bisa berkumur di area yang sakit.

Kita bisa berkumur selama 20 sampai 30 detik lalu buang airnya, jangan ditelan.

Ulangi berkumur air garam setiap beberapa jam sekali untuk hasil yang lebih baik.

Sayur dan buah kaya akan kandungan serat, vitamin, dan mineral yang berkhasiat untuk melancarkan pencernaan.

Selain itu, sayur dan buah juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh. (Wisnubrata)

 

PROMOTED CONTENT