BERITA POPULER: Malas Bergerak Menjadi Penyebab Penyakit Jantung, Hingga Manfaat Tidur Menyamping ke Kiri

Bobo.id - Teman-teman berikut ini adalah berita-berita populer Bobo.id pada Kamis, 9 Januari 2020.

Ada Berita mengenai akibat malas bergerak yang bisa menyebabkan penyakit jantung hingga manfaat yang bisa kita dapatkan dari tidur menyamping ke kiri

1. Tidur dengan Posisi Menyamping ke Kiri Memberikan Berbagai Manfaat untuk Kesehatan

Tidur dengan posisi tengkurap bisa menyebabkan sakit leher, sakit punggung, maupun tekanan otot dan sendi.

Sedangkan tidur telentang disebut sebagai posisi tidur terbaik, karena kapala, leher, dan tulang punggung berada dalam posisi alami.

Biasanya, seperti apa posisi tidur teman-teman ketika beristirahat di malam hari?

Nah, selain tidur dengan posisi telentang, tidur menyamping ternyata juga bepengaruh untuk kesehatan kita, terutama tidur menyamping menghadap kiri.

Yuk, simak apa saja manfaat dari tidur menyamping menghadap kiri! Baca selengkapnya di sini, ya!

2. Karena Lehernya yang Panjang, Berat Jantung Jerapah Mencapai 10 Kg! Ini Penjelasannya

Hewan yang satu ini memang unik karena lehernya yang panjang dan badannya yang memiliki motif tutul-tutul.

Ayo, hewan apakah ini? Yup, betul hewan ini adalah jerapah. Jerapah memiliki nama latih Giraffa camelopardalis merupakan mamalia yang paling tinggi.

Coba tebak berapa kira-kira tinggi jerapah? Tinggi jerapah sekitar 4-6 meter. Wah, benar-benar hewan yang tinggi, ya, teman-teman.

Nah, makanan kesukaannya adalah daun pohon akasia. Makanan lainnya aprikot liar, bunga, buah-buahan, tunas, biji-bijian dan rumput segar.

Cari tahu fakta unik lainnya seputar jerapah, yuk! Baca selengkapnya di sini, ya!

3. Ini Alasannya Nasi di Hidangan Jepang Terasa Lebih Enak, Beras Indonesia Ternyata Harus Dibeginikan Dulu Biar Mirip

Bagi teman-teman yang suka menyantap hidangan Jepang, pasti suka dengan nasi ala Jepang yang rasanya legit dan gurih.

Salah satunya adalah sushi. Nasi adalah bahan penting untuk membuat sushi. Beras yang digunakan untuk membuat sushi biasanya adalah beras Jepang.

Bisakah membuatnya dari beras jenis lain, misalnya beras dari Indonesia?

Kenapa nasi Jepang terasa lebih enak? Cari tahu selengkapnya di sini, ya!

4. Hati-hati Bila Terlalu Santai dan Malas Bergerak, Penyakit Jantung Mengintai

Apakah teman-teman termasuk anak yang lebih suka berdiam di rumah?

Biasanya bila teman-teman berdiam di dalam rumah, mudah dihinggapi rasa malas untuk bergeral.

Misalnya, film yang seru dan makanan yang enak, terkadang bisa membuat kita diam selama berjam-jam.

Tapi, jangan lakukan kegiatan itu setiap hari, ya.

Karena menurut penelitian, anak yang malas bergerak berisiko terkena sakit jantung lebih besar, dibandingkan anak yang aktif bergerak.

Baca informasi selengkapnya di sini, ya!

Tonton video ini, yuk!

 

PROMOTED CONTENT