Banyak yang Terkecoh, Gejala Prediabetes Tidak Terlihat dan Bisa Berubah jadi Diabetes! Cegah dengan Cara Ini

Diabetes merupakan kondisi saat tubuh tidak bisa mengendalikan gula darah karena ada gangguan pada produksi insulin maupun kerja insulin pada gula adrah.

Nah, diabetes tipe 1 lebih tidak bisa dicegah jika dibandingkan dengan diabetes tipe 2 dan prediabetes.

Umumnya, orang yang berisiko mengalami prediabetes adalah  orang yang kelebihan berat badan, berusia lebih dari 45 tahun, memiliki anggota keluarga (orang tua, kakak, adik) pasien diabetes tipe 2, melakukan aktivitas fisik kurang dari 3 kali seminggu, seorang ibu yang saat hamil mengalami diabetes gestasional.

Bagaimana dengan anak-anak, ya?

Baca Juga: Sakit Jantung Berhubungan dengan Pembuluh Darah, Ketahui Cara Kerja Jantung, yuk!

Anak yang Berisiko Mengalami Prediabetes

1. Jarang Bergerak Aktif

Ayo, apa kamu sering malas-malasan dan jarak berolahraga?

Hati-hati, nih. Jarang bergerak dan serinng malas-malasan meningkatkan risiko resistensi insulin.

Tubuh yang aktif bergerak bisa membantu tubuh lebih baik menggunakan insulin.

PROMOTED CONTENT