Buah-Buahan Ini Rendah Kandungan Gulanya, Ada Buah Favoritmu?

Kiwi

Siapa yang suka buah kiwi?

Buah kiwi juga tinggi vitamin C dan rendah kandungan gulanya seperti buah stroberi.

Blewah

Buah yang sering dijadikan campuran es buah ini tinggi kandungan vitamin A nya.

Selain itu, blewah juga tidak mengandung gula yang tinggi.

Baca Juga: Dikenal dari Selandia Baru, Buah Kiwi Sebenarnya Berasal dari Negara Lain, lo

Jeruk Nipis, Lemon, dan Jeruk

Lemon dan jeruk nipis termasuk buah yang rendah kandungan gulanya, teman-teman.

Ditambah lagi, lemon dan jeruk nipis tinggi kandungan vitamin C.

Buah ini bisa kita konsumsi dengan dibuat menjadi infused-water dan ditambahkan dengan madu.

Keluarga lemon dan jeruk nipis, yaitu jeruk, juga tidak banyak mengandung gula.

PROMOTED CONTENT