Buah-Buahan Ini Rendah Kandungan Gulanya, Ada Buah Favoritmu?

Bobo.id – Buah apa saja yang teman-teman sukai?

Di antara berbagai macam buah yang segar dan menyehatkan, ada juga buah yang kandungan gulanya tinggi dan ada yang kandungan gulanya rendah.

Kali ini, kita cari tahu buah apa saja yang kandungan gulanya rendah, yuk!

Buah-buahan yang rendah kandungan gulanya ini bisa kita konsumsi sebagai camilan maupun campuran sarapan, makan siang, dan makan malam, teman-teman.

Yuk, cari tahu apakah ada buah favoritmu!

Baca Juga: Selain dengan Sabun, Soda Kue Juga Dapat Digunakan untuk Mencuci Buah! Tertarik Coba?

Stroberi

Buah stroberi yang sudah matang rasanya manis, tapi buah ini rendah gula.

Mengonsumsi buah stroberi juga bisa menjadi asupan vitamin C yang baik untuk kita.

Semangka

Buah yang banyak kandungan airnya dan rasanya manis ini juga kandungan gulanya tidak banyak.

Buah semangka juga memberikan kita asupan zat besi.

PROMOTED CONTENT