Ketika Sudah Sakit, Apakah Minum Suplemen Tetap Memberikan Manfaat?

Suplemen Tetap Boleh Diminum saat Tubuh Sudah Sakit

Mungkin ada yang menganggap, minum suplemen saat sudah sakit tidak akan memberikan dampak apa-apa.

Karena virus sudah masuk ke dalam tubuh, maka suplemen yang berisi vitamin ini dianggap tidak mampu menambah daya tahan tubuh dan memberantas virus.

Akibatnya, kita akan memilih untuk mengonsumsi obat yang diberikan oleh dokter dan tidak lagi mengonsumsi suplemen yang kita miliki.

Hal ini ternyata tidak sepenuhnya benar, teman-teman. Kalau sakit yang dialami sudah parah, maka biasanya kita memilih pergi ke dokter untuk mendapatkan obat yang tepat.

Baca Juga: Mulai Coba Biasakan Minum Teh Tanpa Gula, Manfaatnya Banyak! Bisa Cegah Kanker sampai Picu Rasa Bahagia

Namun sebenarnya suplemen vitamin juga bisa diminum oleh orang yang sedang sakit, lo.

Suplemen ini dikatakan bisa membantu proses pemulihan saat kita sudah sakit.

Kandungan Vitamin pada Suplemen Mempersingkat Waktu Sakit

Suplemen yang biasanya diminum untuk meningkatkan daya tahan tubuh biasanya mengandung vitamin C serta mineral seng.

Dalam dua buah penelitian yang berbeda, disebutkan manfaat kedua vitamin ini bagi tubuh yang sedang sakit, nih.

Vitamin C saat sedang sakit bisa memberikan efek yang baik untuk kesehatan, terutama kalau sedang sakit flu.

Baca Juga: Stroke Juga Bisa Menyerang Anak-Anak, Ini yang Terjadi di Otak dan Tubuh Ketika Terserang Stroke

Dengan mengonsumsi suplemen yang mengandung vitamin C, maka bisa mengurangi sedikit gejala flu, walau tidak bisa menyembuhkannya.

Sedangkan mineral seng bermanfaat untuk mempersingkat waktu atau lamanya kita mengalami sakit tertentu, seperti flu dan meriang.

Inilah sebabnya, orang yang sudah sakit sebenarnya boleh saja mengonsumsi suplemen untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

PROMOTED CONTENT