Mudah Dicari, Inilah 5 Buah yang Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh saat Musim Hujan

Bobo.id - Beberapa waktu ini Indonesia sudah memasuki musim hujan. Seringkali hujan deras turun tanpa mengenal waktu.

Tak jarang juga kita harus menerjang hujan agar bisa tetap pergi ke sekolah.

Jika kamu perhatikan, banyak teman-temanmu yang izin tidak masuk ke sekolah karena jatuh sakit.

Baca Juga: Lemon Yuzu Khas Jepang, Apa Bedanya dengan Buah Lemon Biasa, ya?

Ya, saat musim hujan tiba, kita jadi mudah terserang penyakit. Misalnya batuk, pilek, flu, diare, hingga demam.

Kenapa begitu, ya? Ternyata cuaca yang dingin bisa membuat daya tahan tubuh kita menurun. Karena itulah virus mudah sekali masuk dan membuat kita terserang penyakit.

Salah satu cara melawannya adalah dengan mengonsumsi buah-buahan yang bisa bantu kita meningkatkan daya tahan tubuh.

Buah apa saya, ya? Ayo cari tahu!

Baca Juga: Hentikan 5 Kebiasaan Ini Setelah Makan yang Dianggap Baik Padahal Berbahaya, Termasuk Makan Buah dan Minum Teh

PROMOTED CONTENT