Tidur Siang Banyak Manfaatnya Bagi Kita yang Dalam Masa Pertumbuhan

Meningkatkan Daya Ingat

Badan dan pikiran yang segar setelah tidur siang membuat kita lebih mudah mengingat.

Pelajaran di sekolah yang semula sukar dipahami, dapat menjadi lebih mudah dipahami saat pikiran segar.

Ada banyak penelitian tentang hubungan tidur siang dan peningkatan daya ingat ini.

Hasilnya menunjukkan memang benar daya ingat dan konsentrasi meningkat setelah tidur siang.

Teman-teman dapat membuktikannya sendiri, kok.

Baca Juga: Selain Mencuci Tangan, Tidak Menyentuh Wajah Juga Kurangi Penyebaran Kuman, Mengapa Begitu?

Menenangkan Pikiran dan Membuat Suasana Hati Lebih Baik

Pernahkan teman-teman merasa jenuh atau bosan setelah bersekolah?

PROMOTED CONTENT