Bobo.id - Teman-teman mungkin sering disarankan berjemur agar tubuh mendapatkan vitamin D. Selain itu, berjemur juga bisa tingkatkan sistem imun tubuh.
Kita disarankan untuk berjemur selama 10-15 menit pada sekitar pukul 10 pagi.
Apakah teman-teman sudah lakukan?
Ternyata, bukan hanya badan kita saja yang sebaiknya dijemur, tapi juga barang-barang di rumah.
Apa saja? Yuk, cari tahu!
Tempat Tidur atau Bed Cover
Tempat tidur juga perlu dijemur, teman-teman.
Kalau kasurmu tidak bisa dibawa keluar untuk dijemur, paling tidak jemur atau ganti bed cover dan bantal-bantal di atasnya.
Kita juga disarankan untuk tidak langsung rebahan saat baru pulang dari beraktivitas di luar.
Baca Juga: Berjemur Merupakan Kebiasaan yang Baik, Inilah 5 Akibatnya Jika Kekurangan Sinar Matahari!
Ingat, ya, setelah seharian berada di luar rumah, pakaian kita akan kotor.
Sofa dan Bantal Sofa
Sama seperti tempat tidur, sofa di rumah juga harus dijemur.
Kalau masih bisa dibawa keluar, ada baiknya dijemur di bawah matahari.
Kalau tidak, jemur bantal sofa dan pukul-pukul permukaan sofa sampai debu-debunya banyak yang keluar.
Karpet
Karpet juga jadi salah satu perabot yang harus kita jemur dan biarkan matahari membersihkan kuman dan bakteri yang ada.
Apalagi kalau di rumah kita masih ada adik kecil atau binatang peliharaan.
Pasti banyak kotoran atau bulu-bulu di atas karpet yang tertinggal.
Selain dijemur, karpet juga bisa dicuci atau dibersihkan dengan penyedot debu.
Rak Sepatu
Sepatu yang kita pakai sehari-hari untuk beraktivitas di luar pasti membawa kotoran kayak kuman dan bakteri.
Baca Juga: Sinar Matahari Pukul 10 Pagi Baik Bagi Tubuh, tapi Mengapa Sinar Matahari pada Siang Hari Berbahaya?
Sebelum jadi bau juga nih, lebih baik jemur rak sepatu beserta sepatu-sepatu yang ada.
Baca Juga: Ternyata, Payung Awalnya Digunakan untuk Menahan Sinar Matahari
(Penulis: Danastri Putri)
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id.
Penulis | : | Iveta Rahmalia |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR