Anak-Anak Mudah Terserang Flu, Terapkan 4 Kebiasaan Baik Ini untuk Mencegahnya!

Bobo.id - Sebagian besar dari teman-teman pasti pernah terserang flu. 

Flu adalah infeksi virus yang menyerang saluran pernapasan, seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. 

Karena itulah saat flu biasanya kita akan mengalami batuk, pilek, dan hidung tersumbat. Pada gejala yang cukup berat, flu bisa membuat kita sakit kepala hingga demam.

Baca Juga: Jangan Langsung Minum Obat, Coba Tangani Flu dengan 5 Bahan Alami Ini Terlebih Dahulu, yuk!

Anak-anak seperti kita mudah sekali terserang flu. Hal ini karena sistem kekebalan tubuh kita belum sempurna seperti orang dewasa.

Sistem kekebalan tubuh bekerja untuk melawan virus dan bakteri agar tidak menyebabkan penyakit.

Semakin kuat sistem kekebalan tubuh, maka kita akan semakin jarang terserang penyakit dan berlaku untuk hal sebaliknya.

Selain dengan menguatkan sistem kekebalan tubuh, kita juga bisa melakukan beberapa kebiasaan baik untuh mencegah flu.

Berikut ini adalah empat kebiasaan baik yang bisa kita lakukan untuk mencegah flu.

Baca Juga: Ciri-Ciri Planet dan Karakteristik 8 Planet dalam Tata Surya

PROMOTED CONTENT