Selain Orang Dewasa, Anak-Anak Juga Bisa Mengalami Stres, Ketahui Gejala dan Cara Mengatasinya, yuk!

Anak-Anak Juga Bisa Mengalami Stres

Kondisi stres bukan hanya bisa dialami oleh orang dewasa saja, teman-teman, tapi juga bisa dialami oleh anak-anak.

Mengutip dari Kompas.com, bahkan empat anak dari usia dua hingga 15 tahun bisa mengalami stres.

Anak-anak usia itu rentan mengalami stres, sekitar 40 persen di antaranya adalah balita, sedangkan sisanya adalah anak-anak usia sekolah.

Baca Juga: Sering Makan dengan Tangan Tanpa Sendok? Ternyata Ada Manfaatnya!

Berbeda pada orang dewasa, stres yang dialami oleh anak-anak ternyata sulit dikenali, karena anak-anak kadang tidak menyadari kalau dirinya sedang mengalami stres.

Hal ini menyebabkan stres pada anak-anak sulit dihilangkan atau diatasi.

Ternyata ada berbagai penyebab anak-anak mengalami stres, seperti stres yang dialami oleh orang dewasa.

Baca Juga: Ingin Menjaga Kesehatan Tulang? Hindari Mengonsumsi 3 Makanan dan Minuman Ini, Bisa Bikin Tulang Rapuh!

Berbagai Penyebab Stres yang Dialami oleh Anak-Anak

Penyebab stres pada anak-anak ada berbagai faktornya, nih, teman-teman.

Mengutip dari Kompas.com, faktor terbesar stres pada anak-anak adalah kurangnya komunikasi yang terjadi dengan orang tua.

Faktor lainnya adalah padatnya aktivitas yang kita jalani setiap hari. Akibatnya, kita jadi tidak memiliki waktu untuk bermain maupun mendapatkan hiburan lain.

Selain itu, aktivitas yang kita jalani bisa saja membuat kita merasa tertekan sehingga secara tidak sadar menyebabkan stres.

PROMOTED CONTENT