Mata Bengkak Setelah Menangis? Lakukan 5 Cara Mudah Ini untuk Menghilangkan Bengkaknya!

Bobo.id - Menangis adalah salah satu cara kita untuk meluapkan perasaan atau emosi. Bisa karena bahagia, marah, atau sedih.

Tahukah kamu? Kalau kita menangis karena sedih biasanya akan menimbulkan bengkak pada mata.

Baca Juga: 4 Kebiasaan yang Membuat Mata Kita Cepat Menua dan Menurun Fungsinya, Sering Kamu Lakukan?

Hal ini karena air mata yang keluar sebagai luapan rasa sedih biasanya berjumlah banyak dan keluar secara terus menerus. Hal ini membuat terjadinya penumpukan cairan di area mata.

Selain itu, saat sedih otak kita biasanya mengalirkan banyak darah ke wajah dan membuatnya bengkak.

Nah, mungkin di antara teman-teman ada yang tidak nyaman untuk beraktivitas dengan mata bengkak setelah menangis.

Kalau begitu, ikuti lima cara mudah ini untuk menghilangkan mata bengkak setelah menangis, yuk!

1. Tidur dengan Kepala Terangkat

Posisisi tidur dengan kepala sedikit terangkat bisa membantu mengatasi mata bengkak setelah kita menangis.

Cara satu ini dipercaya bisa mengurai cairan yang menumpuk di sekitar mata.

Baca Juga: Rangkuman dan Soal Khan Academy: Operasi Penjumlahan, Materi Belajar dari Rumah TVRI untuk Kelas 1-3 SD

2. Menempel Potongan Mentimun

Banyak orang yang suka memakai potongan mentimun dingin di mata. Ternyata kebiasaan ini tidak hanya ampuh untuk mengatasi kantong mata, tapi juga bisa meredakan mara bengkak.

Kenapa bisa begitu? Ternyata rahasianya ada pada kandunganasam askorbat (vitamin C) dan caffeic yang terkandung di dalam mentimun.

Kedua kandungan itu dipercara bisa membantu menurunkan penyimpanan air dan mengurangi bengkak pada mata.

3. Kompres Mata dengan Air Dingin

Kompres air dingin juga bisa membantu mengurangi mata bengkak, salah satunya karena menangis terlalu lama.

Caranya, cukup ambil kain bersih dan basahi dengan air dingin, lalu duduklah di tempat yang nyaman.

Oleskan kain basah ke kulit di bawah dan di sekitar mata selama beberapa menit dan beri tekanan dengan lembut.

Baca Juga: Rangkuman Soal Matematika Manfaat Betul: Kesebangunan, Materi Belajar dari Rumah TVRI 11 Juni 2020

4. Tempelkan Kantong Teh

Banyak orang yang menggunakan kantong teh untuk menghilangkan bengkak pada mata.

Sebagian besar jenis teh hitam mengandung kafein. Banyak yang percaya kalau kafein bisa diserap kulit dan bermanfaat untuk mengurangi bengkak.

Selain itu kafein juga bisa melancarkan sirkulasi darah.

Caranya cukup dengan membasahi dua kantong teh, dinginkan selama 20 menit, lalu letakkan di mata selama 15 hingga 30 menit.

5. Pijat Lembut Area Mata

Mata bengkak setelah menangis bisa juga disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah kecil di mata dan kelopak mata.

Hal itu biasanya sering terjadi jika kita menangis dalam durasi waktu yang cukup lama. Selain karena pecahnya pembuluh darah keci, penumpukan cairan juga bisa menyebabkan mata bengkak.

Penumpukan cairan itu bisa menyebabkan adanya peningkatan aliran darah ke daerah di sekitar mata.

Untuk mengatasi masalah ini, kita bisa mencoba  meningkatkan aliran darah ke area mata yang bengkak dengan mengetuk atau memijat dengan lembut di sekitar mata.

Baca Juga: Jadwal Tayangan Belajar dari Rumah di TVRI, Kamis 11 Juni 2020 Beserta Link Live Streaming

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT