Sering Merasa Ngantuk Setelah Makan? 3 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

2. Pergeseran Aliran Darah

Saat kita makan, sistem saraf parasimpatis akan diaktifkan. Saraf ini berfungsi untuk memperlambat detak jantung, mengatur tekanan darah, dan pencernaan.

Namun biasanya sistem saraf parasimpatis ini baru akan aktif jika kita makan terlalu banyak hingga perut kita penuh.

Ketika sistem saraf ini aktif, maka aliran darah dari otak bergeser ke saluran pencernaan. Hal inilah yang membuat kita mengantuk dan lemas.

Baca Juga: Cara Sederhana Mengobati Flu Tanpa Minum Obat, Bisa Dilakukan di Rumah saat Sedang Mengalami Flu!

PROMOTED CONTENT