Sering Merasa Ngantuk Setelah Makan? 3 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Bobo.id - Pernahkah teman-teman mendengar istilah food coma? Istilah ini biasa digunakan saat kita mengalami rasa kantuk setelah makan.

Tak hanya mengantuk, food coma juga berarti saat kita jadi malas bergerak atau muncul rasa penuh di perut setelah makan.

Baca Juga: Saat Makan Malam Tiba, Hindari 5 Jenis Makanan Ini Jika Tidak Ingin Mengalami Berbagai Masalah Kesehatan

Tidak sedikit orang yang mengalami hal ini, terutama yang merasakan ngantuk setelah selesai makan.

Hal ini tentunya mengherankan, karena seharusnya makan memberi kita tambahan energi dan lebih bersemangat dalam beraktivitas.

Lalu sebenarnya hal apa yang menyebabkan kita mengantuk setelah makan, ya? 

Berikut ini adalah beberapa penyebab yang memungkinkan kita merasa ngantuk setelah makan. Yuk, simak!

Baca Juga: Cara Sederhana Membuat Es Krim, Dijamin Mudah dan Bisa Kamu Coba Sendiri di Rumah!

PROMOTED CONTENT