Bobo.id - Karena tinggal di negara tropis, penduduk Indonesia punya kebiasaan untuk mandi sebanyak dua kali sehari.
Pagi hari saat bangun tidur dan sebelum melakukan aktivitas, serta di sore atau hari setelah selesai melakukan aktivitas.
Namun kalau cuaca sedang panas dan membuat tubuh berkeringat, beberapa orang akan memilih untuk mandi lebih dari dua kali sehari. Alasannya agar tubuh terasa segar dan tidak terasa lengket karena keringat.
Selain membuat tubuh terasa segar, mandi juga merupakan cara untuk membersihkan tubuh dari debu dan kotoran yang menempel.
Baca Juga: Tidak Melihat Jam saat Terbangun di Malam Hari Bisa Atasi Gangguan Tidur, Benarkah?
Tahukah kamu? Mandi juga bisa membuat kekebalan tubuh jadi meningkat, karena setelah mandi bakteri penyebab penyakit sudah hilang dari kulit tubuh.
Mandi memang baik untuk kesehatan tubuh, namun bukan berarti dengan semakin sering mandi akan semakin baik.
Terlalu sering mandi justru memberikan dampak buruk untuk tubuh, sama seperti kalau jarang mandi.
Source | : | Hello Sehat |
Penulis | : | Tyas Wening |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR