Bukan Tambah Sehat, Konsumsi Pare dengan 3 Jenis Makanan Ini Justru Bisa Membahayakan Tubuh

Bobo.id - Apakah teman-teman pernah melihat buah yang ada pada gambar di atas? Kalau pernah, coba tebak namanya.

Yap, namanya adalah pare, beberapa daerah menyebutnya dengan sebutan peria. 

Pare adalah tanaman yang masih satu keluarga dengan labu-labuan seperti melon, blewah, semangka, dan lain-lain.

Baca Juga: Di Balik Rasanya yang Pahit, Ternyata Pare Menyimpan Banyak Manfaat, Salah Satunya Baik untuk Penderita Diabetes!

Mungkin teman-teman bingung pare adalah jenis buah, tapi dikonsumsi dengan cara dimasak seperti sayuran.

Yap, jika dilihat dari cirinya pare memang buah karena memiliki biji. Namun, cara pengolahannya yang membuat ia terlhat seperti jenis sayuran.

Pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, lo. Misalnya, menurunkan kolesterol, mengelola berat badan, hingga menjaga kadar gula darah yang baik untuk penderita diabetes.

Sayangnya, pare justru bisa membahayakan tubuh jika dikonsumsi dengan cara yang salah.

Karena itu, jangan coba untuk mencampurnya dengan tiga jenis makanan ini. Apa saja? Ayo cari tahu!

Baca Juga: Jadwal Tayangan Belajar dari Rumah di TVRI Jumat 10 Juli 2020 Beserta Link Live Streaming

1. Udang

Hindari menggabung pare dengan udang.

Pare yang miliki rasa pahit juga mengandung vitamin C yang tinggi.

Jika dikonsumsi dengan makanan yang mengandung senyawa arsenik kemoterapi 5 maka akan berubah menjadi valensi arsenik 3 ketika bertemu dengan vitamin C.

Dimana arsenik adalah zat racun yang sangat berbahaya bagi kesehatan.

Baca Juga: 5 Manfaat Tak Terduga Mengonsumsi Air Rebusan Daun Singkong Setiap Hari, Daya Tahan Tubuh Bisa Meningkat!

2. Minum Teh

Jika sudah mengonsumsi pare ada baiknya untuk menunggu beberapa saat ketika akan minum teh.

Saat mengonsumsi dua bahan tersebut jadi satu risiko sakit perut mungkin saja kita alami.

3. Manggis

Khasiat manggis tentu sudah tak diragukan lagi, bukan?

Meski sama-sama sehat, menggabung manggis dan pare tidak disarankan.

Sebab jika dikonsumsi secara bersamaan akan membuat tubuh menjadi tidak nyaman.

Sistem pencernaan pun akan terganggu dan berakibat buruk.

Nah, sekarang kamu sudah tahu jenis makanan apa saja yang tidak bisa dikonsumsi bersamaan dengan pare, kan?

Nah, lalu bagaimana memilih pare yang benar?

Untuk memilih pare yang sehat dan lezat ambil yang memiliki ukuran sedang saja.

Pastikan pare memiliki guratan kecil yang banyak dan hindari jika sudah berwarna hijau tua dan mengkilap.

(Penulis: Ela Aprilia Putriningtyas) 

Baca Juga: Punya Penciuman yang Tajam Hingga Bisa Deteksi Virus Corona, Ketahui Berbagai Hal yang Bisa Dideteksi Penciuman Anjing

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT