Meski Menyejukkan, Terlalu Lama Terpapar AC Bisa Timbulkan Berbagai Efek, Salah Satunya Kelelahan

Kelelahan dalam Waktu Lama

Terlalu lama berada di ruangan AC saat berkegiatan, bisa menyebabkan kelelahan konstan atau rasa lelah yang berlangsung lama.

Terlebih kalau AC dinyalakan dengan suhu sangat rendah hingga membuat tubuh mengigil.

Kekebalan Tubuh yang Menurun

Terlalu sering berada di ruangan ber-AC juga bisa membuat kekebalan tubuh jadi menurun, teman-teman.

Hal ini dibuktikan dari sebuah penelitian yang menyebutkan kalau orang yang banyak berada di ruangan ber-AC punya sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Terutama kalau mereka jarang berjemur di bawah sinar matahari.

Baca Juga: Mulai dari Perubahan Suasana Hati Sampai Mudah Lapar, Ketahui Berbagai Tanda Tubuh Kurang Konsumsi Sayur

Infeksi Virus

Menghabiskan banyak waktu di ruangan ber-AC yang tidak memiliki sirkulasi udara segar bisa memudahkan terjadinya pertukaran virus.

Umumnya, virus yang berputar pada tempat ber-AC dengan sirkulasi udara yang kurang adalah influenza.

Virus ini bisa dengan cepat menular dari satu orang ke orang lainnya dan menyebabkan flu.

PROMOTED CONTENT