Hati-Hati, Terlalu Banyak Mengonsumsi Air Es Bisa Picu Berbagai Bahaya untuk Tubuh! Masih Sering Konsumsi?

2. Memicu Terbentuknya Batu Ginjal

Meminum air es atau es teh setelah makan akan memiliki dampak yang sangat bahaya bagi orang yang mempunyai resiko pembentukan batu ginjal.

Hal ini dikarenakan adanya kandungan zat oxalate dalam es teh. Zat oxalate adalah pemicu utama terbentuknya batu ginjal.

Minuman yang banyak direkomendasikan dokter biasanya adalah air putih, jus lemon, atau air dengan tambahan lemon.

Baca Juga: Mengenal Manfaat Energi untuk Kehidupan Manusia dan 2 Jenis Sumber Energi

3. Menyebabkan Pusing

Saat metabolisme tubuh terganggu, tubuh tidak bisa langsung beradaptasi ketika terjadi perubahan suhu yang mendadak saat kita minum es.

Akibatnya suplai oksigen ke organ-organ tubuh berkurang, termasuk ke otak.

Karena itulah terkadang kita merasa pusing setelah mengonsumsi air es.

4. Perut yang Membuncit

Termasuk menghangatkan air es yang masuk ke dalam tubuh.

Semakin banyak air es yang dikonsumsi, bantalan lemaknya juga akan bertambah.

Dari sinilah sumber perut buncit. Terlebih bila tidak diiringi dengan olahraga teratur, maka bisa dengan mudah membuat perut kita buncit.

PROMOTED CONTENT