Sering Alami Mimpi Buruk? Inilah 4 Hal yang Bisa Menyebabkan Mimpi Buruk, Salah Satunya Makanan!

3. Masalah Psikologis

Teman-teman pasti punya ketakutan. Nah, saat kita memikirkan hal-hal yang ditakuti ini ternyata bisa memicu kita mengalami mimpi buruk.

Mimpi buruk ini biasanya muncul berupa hal-hal yang kita takuti.

Beberapa orang yang memiliki masalah trauma akan suatu hal juga bisa sering mengalami mimpi buruk.

Bahkan hal kecil seperti menonton film horor saja bisa berpengaruh pada alam bawah sadar kita, lo. Karena itu jangan heran jika kamu mimpi buruk setelah menonton film horor.

4. Gangguan Tidur

Masalah tidur seperti sleep apnea dan sindrom kaki gelisah bisa menyebabkan kita mengalami mimpi buruk yang berulang.

Kalau masalah ini, sebaiknya kita bisa menanyakan cara tepat untuk mengatasinya lewat bantuan dokter, ya.

Baca Juga: Rangkuman dan Soal Menghitung Bilangan Pecahan, Materi Belajar dari Rumah TVRI untuk Kelas 4-6 SD

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

 

PROMOTED CONTENT