Bisa Atasi Anemia, 5 Nutrisi Penambah Darah Ini Bisa Didapatkan dari Makanan

Bobo.id - Anemia adalah suatu kondisi ketika seseorang mengalami kekurangan sel darah merah pada tubuh.

Teman-teman pernah dengar istilah ini? 

Penyebabnya bisa dari banyak hal. Beberapa di antaranya adalah karena keturunan, gangguan pada usus, atau kekurangan asupan nutrisi tertentu.

Nah, kalau disebabkan karena kekurangan asupan nutrisi, tentunya cara mengatasinya adalah dengan mengonsumsi makanan penambah darah.

Apa saja makanan penambah darah yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi anemia atau kekurangan darah, ya?

Berikut ini adalah lima jenis makanan bernutrisi yang bisa kita konsumsi sebagai makanan penambah darah.

Baca Juga: Apa Perbedaan Pembuluh Darah Arteri, Vena, dan Kapiler? Ini Ciri-Ciri dan Fungsi 3 Pembuluh Darah Manusia

PROMOTED CONTENT