Lompat Jongkok dan Lompat Kangkang, Contoh Senam Ketangkasan dengan Menggunakan Alat

Bobo.id - Olahraga penting bagi tubuh, karena membuat tubuh jadi sehat dan bugar.

Ada berbagai jenis olahraga yang bisa kita lakukan dengan tujuan yang berbeda-beda, nih.

Salah satunya adalah senam ketangkasan, yang dapat melatih tubuh menjadi lebih tangkas dan lincah.

Ada dua jenis senam ketangkasan yang bisa dilakukan, yaitu senam ketangkasan tanpa menggunakan alat dan senam ketangkasan dengan menggunakan alat.

Sebelumnya, Bobo sudah membahas mengenai senam ketangkasan tanpa menggunakan alat.

Kali ini, ketahui tentang senam ketangkasan yang dilakukan dengan menggunakan alat, yuk!

Baca Juga: Mulai dari Berguling Hingga Meroda, Ketahui Macam-Macam Gerakan Senam Ketangkasan

PROMOTED CONTENT