Bobo.id - Tahukah kamu? Setiap makan kita harus memenuhi gizi yang seimbang untuk tubuh kita, lo.
Karena itu kita disarankan untuk makan dengan karbohidrat, protein, sayur, juga dilengkapi dengan buah-buahan.
Nah, sayur menjadi lauk yang wajib untuk ada setiap kali kita makan. Sayur apa yang paling teman-teman sukai?
Apakah ada yang suka sayur kangkung?
Kebetulan Bobo punya beberapa resep sayur kangkung yang bisa dijadikan sebagai lauk makan siang.
Yuk, simak bahan dan cara membuatnya!
1. Resep Tumis Kangkung Bumbu Rica
Waktu: 30 Menit
Sajian: 4 Porsi
Bahan:
3 ikat kangkung, disiangi
2 lembar daun salam
1 batang serai, dimemarkan
1 cm lengkuas, dimemarkan
2 lembar daun jeruk
1 buah tomat, dipotong-potong
1 1/4 sendok teh garam
3/4 sendok teh gula pasir
2 sendok makan minyak untuk menumis
Bumbu Kasar:
7 butir bawang merah
2 siung bawang putih
3 buah cabai merah besar
3 buah cabai merah keriting
1/2 sendok teh terasi, digoreng
Cara Membuat:
1. Panaskan minyak. Tumis bumbu kasar, daun salam, serai, lengkuas, dan daun jeruk sampai harum.
2. Tambahkan tomat. Aduk sampai layu. Masukkan kangkung. Aduk rata.
3. Masukkan garam dan gula. Aduk rata. Masak sampai matang.
Baca Juga: Buat Tahu Isi Goreng Krispi, yuk! Camilan Lezat dan Praktis untuk Akhir Pekan
Source | : | Sajian Sedap |
Penulis | : | Sarah Nafisah |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR