4. Mengendalikan Hipertensi
Khasiat air kelapa lainnya adalah pengendalian hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Sebuah studi perbandingan air kelapa dan mauby menunjukkan kalau pasien hipertensi yang diberi air kelapa menunjukkan respon yang lebih positif daripada orang yang diobati dengan mauby.
Mauby adalah jenis minuman berbahan dasar kulit pohon yang populer di kepulauan Karibia. Minuman ini dikenal baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Asupan harian satu atau dua gelas air kelapa bisa bermanfaat untuk mengendalikan hipertensi.
5. Sumber Antioksidan
Air kelapa juga merupakan sumber antioksidan yang baik. Seperti yang kita tahu, antioksidan berguna untuk membasmi radikal bebas dan berbagai racun dalam tubuh.
Radikal bebas dalam tubuh bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, salah satunya adalah kanker.
Nah, karena itulah asupan antioksidan penting untuk menangkal radikal bebas.
Baca Juga: Hati-Hati! Bukan Berkhasiat, Air Kelapa Justru Bisa Membahayakan 7 Orang dengan Kondisi Ini
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
Kenapa Air Sering Tumpah saat Kita Memindahkannya dari Gelas? Ini Penjelasannya
| Source | : | Organic Facts |
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR