5 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan, Atasi Masalah Pencernaan Hingga Menyehatkan Jantung

Bobo.id - Kelapa adalah salah satu jenis buah yang mudah kita temukan di Indonesia. Terutama di daerah dekat pantai.

Siapa di sini yang suka kelapa? Buah satu ini biasanya menjadi minuman atau sebagai bahan dasar makanan.

Kamu pasti pernah minum es kelapa, makan klapetart, atau berbagai hidangan bersantan, kan? Nah, itu semua terbuat dari bahan kelapa.

Namun, tahukah kamu? Sebenarnya banyak manfaat kelapa yang tersimpan di airnya, lo.

Air kelapa ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh kita, misalnya mengeluarkan racun di dalam tubuh dan menangkal radikal bebas.

Perlu diingat, air kelapa yang bermanfaat adalah air kelapa murni yang tidak dicampur dengan bahan lainnya, ya.

Kira-kira apa lagi manfaat air kelapa untuk kesehatan, ya? Kita cari tahu, yuk!

Baca Juga: Minum Air Kelapa Bisa Lebih Bermanfaat Jika Diminum saat Waktu Ini, Salah Satunya Sebelum Tidur

PROMOTED CONTENT