Salah Satunya Luka Butuh Waktu Lama untuk Sembuh, Ketahui Berbagai Gejala Menurunnya Sistem Kekebalan Tubuh

1. Sering Mengalami Flu

Gejala pertama yang menunjukkan kalau sistem kekebalan tubuh sedang menurun adalah tubuh sering mengalami flu atau pilek.

Yap, flu yang disertai dengan meriang dan pilek menjadi gejala paling mudah untuk mengetahui bahwa sistem kekebalan tubuh sedang menurun.

Namun tenang saja, teman-teman, karena flu, meriang, dan pilek yang kita alami bisa sembuh dalam beberapa hari, kok.

Hal ini disebabkan karena sistem kekebalan tubuh perlu waktu sekitar 3 - 4 hari untuk mengembangkan antibodi yang berfungsi untuk melawan infeksi pada tubuh.

Baca Juga: Ketahui Berapa Banyak Buah yang Sebaiknya Dikonsumsi Anak-Anak Setiap Hari, Apa Akibatnya kalau Berlebihan Mengonsumsinya?

2. Sering Merasa Lelah

Setelah seharian melakukan berbagai aktivitas, tubuh akan merasa kelelahan dan hal itu merupakan sesuatu yang wajar.

Namun kalau tubuh terasa lelah meski tidak melakukan aktivitas apapun, maka ini menandakan kalau sistem kekebalan tubuh sedang menurun.

Ternyata, sistem kekebalan tubuh kita juga berpengaruh pada energi yang kita keluarkan.

Saat sistem kekebalan tubuh sedang menurun, maka tubuh akan menghemat energi.

Hal ini berguna untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dalam melawan bakteri dan virus yang menyebabkan infeksi.

PROMOTED CONTENT