Bukan Hanya Sebabkan Gula Darah Naik, Makan Makanan Manis Berlebih Juga Bisa Bikin Pusing

Lamanya waktu yang dibutuhkan tubuh untuk mengubah gula inilah yang kemudian menyebabkan kita merasakan sakit kepala maupun pusing.

Hal yang terjadi adalah sel-sel di tubuh akan tertunda saat mendapatkan makanan dan sumber energi, tidak terkecuali otak, nih.

Karena otak kekurangan 'makanan' inilah, yang kemudian menimbulkan gejala pusing atau sakit kepala, karena tidak bisa bekerja dengan baik.

Makanan Manis Justru Bisa Membuat Lebih Lapar

Selain bisa membuat sakit kepala, mengonsumsi terlalu banyak makanan manis justru bisa membuat kita merasa lebih lapar, nih, teman-teman.

Baca Juga: Ini Tanda-Tanda Kadar Gula Darah Tinggi di Tubuh, Salah Satunya Terlalu Sering Buang Air Kecil

Penyebabnya adalah karena adanya hormon bernama leptin dalam darah yang tugasnya memberi tahu otak bahwa tubuh sudah mendapatkan cukup energi.

Kalau perut sudah kenyang, ini artinya hormon leptin sudah melakukan tugasnya dengan baik.

Namun makanan atau minuman manis bisa menekan hormon leptin, yang akan menghentikan munculnya rasa kenyang pada tubuh.

Hal inilah yang kemudian menyebabkan kita tetap lapar setelah mengonsumsi makanan atau minuman manis secara berlebih.

PROMOTED CONTENT