Bobo.id - Selain enak, makan makanan manis bisa memberikan berbagai manfaat. Di antaranya adalah menjadi sumber energi, memperbaiki suasana hati, dan meningkatkan kemampuan berpikir.
Meski begitu, kita tetap harus membatasi konsumsi makanan manis, nih, teman-teman.
Jika makan makanan manis berlebihan, akan berdampak buruk untuk kesehatan kita.
Baca Juga: 5 Makanan Penurun Tekanan Darah Tinggi, Pengidap Hipertensi Bisa Coba Konsumsi
Makan makanan manis secara berlebihan bisa meningkatkan kadar gula dalam darah. Sehingga, makanan manis bisa berbahaya bagi pasien diabetes.
Selain itu, makan makanan manis juga bisa menimbulkan pusing, lo. Apakah teman-teman pernah pusing setelah makan makanan manis secara berlebihan?
Mengapa makan makanan manis secara berlebihan bisa menimbulkan pusing? Yuk, cari tahu penyebabnya!
| Penulis | : | Iveta Rahmalia |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR