Apel Hingga Ubi Jalar, Konsumsi Buah-Buahan Ini untuk Jaga Kesehatan Gigi

4. Pisang

Untuk mendapatkan gigi putih, kita bisa melakukannya dengan mengonsumsi makanan yang mengandung kalium, magnesium, dan mangan.

Tahukah kamu? Manfaat ini juga bisa kita dapatkan dari kulit pisang, lo.

Cukup dengan menggosokkan kulit pisang ke gigi setiap hari selama dua minggu maka bisa membantu memutihkan gigi.

Selain itu, menggosokkan kulit pisang ke gigi juga bisa membantu menurukan sensitivitas gigi.

Baca Juga: Bikin Tanaman Tumbuh Subur dan Sehat, Inilah 6 Manfaat Pengunaan Garam untuk Tanaman

5. Ubi Jalar

Bukan hanya buah-buahan, konsumsi umbi-umbian juga bisa menjaga kesehatan gigi, salah satunya adalah konsumsi ubi jalar.

Konsumsi ubi jalar bisa melindungi lapisan enamel gigi dan membuat gigi jadi terlihat lebih putih.

Tonton video ini juga, ya!

-----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT