Jangan Makan Permen Terlalu Banyak, Ini 3 Bahaya Berlebihan Konsumsi Permen

1. Tingkatkan Risiko Diabetes

Makan permen berlebihan bisa meningkatkan risiko diabetes untuk tubuh.

Hal ini bisa terjadi untuk seseorang yang sudah memiliki kadar gula darah yang tinggi. 

Masalah ini juga diungkapkan dalam Journal of the American Dental Association yang mengungkapkan bahwa faktor utama seseorang berisiko diabetes disebabkan oleh kadar gula yang tinggi. 

Baca Juga: Jangan Tidur Setelah Makan, Berisiko Sebabkan Penyakit Asam Lambung dan Bahaya Lainnya

2. Menyebabkan Kerusakan Gigi

Makan permen berlebihan juga menyebabkan kerusakan pada gigi. Gula pada permen itu menghasilkan zat asam yang berbahaya bagi plak gigi. 

Selain permen, minuman bersoda juga bisa merusak gigi.

Karena soda itu menghasilkan asam sitrat atau fosfat yang menyebabkan pengikisan (erosi) pada lapisan gigi. 

PROMOTED CONTENT