Bisa Bantu Percepat Pemulihan Setelah Operasi, Ini 6 Manfaat Mengonsumsi Nanas untuk Tubuh

1. Mengatasi Masalah Pencernaan

Dalam buah nanas terdapat enzim pencernaan yang dikenal dengan nama bromelain.

Enzim ini akan membantu memecah molekul protein menjadi asam amino dan peptida.

Dengan terpecahnya molekul protein itu, usus kecil akan lebih mudah menyerap asam amino dan peptida yang baik untuk tubuh.

Dengan begitu orang dengan masalah insufisiensi pankreas akan terbantu. Insufisiensi pankreas adalah kondisi saat pankreas tak bisa menghasilkan enzim pencernaan yang cukup untuk tubuh.

Asam amino sendiri dikenal memiliki manfaat untuk menyehatkan jantung, meningkatkan stamina dan daya ingat, serta mencegah kerontokan rambut.

Sedangkan peptida bisa membantu meredakan peradangan, memperbaiki kulit yang rusak, hingga meratakan warna kulit.

Baca Juga: Jangan Konsumsi Terlalu Banyak, Ini 6 Bahaya yang Bisa Dialami Tubuh Jika Keseringan Makan Nanas

2. Meringankan Gejala Arthritis

Arthritis ini merupakan peradangan yang terjadi pada sendi.

Penyakit ini paling sering menyerang orang dewasa.

Nanas bisa mengatasi masalah ini dengan menggunakan kandungan bromelain yang ada di dalamnya.

Bromelain ini memiliki sifat anti inflamasi yang bisa meredakan rasa sakit akibat peradangan sendi.

PROMOTED CONTENT