Hanya Rutin Minum Air Jeruk Nipis Tubuh Bisa Dapatkan 6 Manfaat Ini, Salah Satunya Turunkan Risiko Kanker

2. Memperbaiki Pencernaan

Air jeruk nipis bersifat asam dan bisa membantu air liur memecah makanan.

Selain itu, kandungan flavonoid dalam air jeruk nipis bisa membantu pengeluaran enzim-enzim pencernaan.

Jika teman-teman mengalami sembelit, sifat asam jeruk nipis bisa membantu pergerakan usus kita.

Baca Juga: 5 Manfaat Daun Saga yang Jarang Diketahui, Bisa Digunakan Untuk Menyembuhkan Sariawan

3. Mencegah Infeksi

Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam jeruk nipis bisa memperkuat sistem pertahanan tubuh dan membantu kita melawan penyakit seperti flu.

Selain itu, air jeruk nipis juga bisa mempercepat proses penyembuhan juga, lo.

4. Menurunkan Gula Darah

Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis juga sangat bermanfaat bagi pasien diabetes.

Jeruk nipis memiliki kadar gula yang rendah dan membantu mengatur penyerapan gula ke darah. Hasilnya, gula darah pasien diabetes bisa terjaga.

PROMOTED CONTENT