Jangan Sepelekan, Biji Nangka Bisa Punya 5 Manfaat untuk Kesehatan

2. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Tidak disangka, biji nangka juga bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.

Kandungan protein, zat besi, dan vitamin A pada biji nangka penting peranannya bagi rambut. 

Protein bermanfaat untuk memperkuat helai rambut, vitamin A melindungi rambut agar tidak mudah rapuh dan rusak. 

Baca Juga: Sehatkan Pencernaan Hingga Jantung, Inilah 4 Manfaat yang Terkandung dalam Daun Jambu Biji

Sedangkan zat besi digunakan untuk meningkatkan aliran darah dari kulit kepala. 

3. Menjaga Pencernaan Tetap Sehat

Serat dan prebiotik yang terkandung di dalam biji nangka bermanfaat untuk memicu pertumbuhan bakteri baik pada saluran pencernaan. 

Selain itu, serat dan prebiotik dapat mengurangi risiko terkena penyakit kanker usus besar. 

PROMOTED CONTENT