BERITA POPULER: Kisah 2 Ekor Kucing yang Tidak Diadopsi karena FIsiknya, hingga Contoh Hak dan Kewajiban di Sekolah

2. Bisa Bantu Turunkan Darah Tinggi, Inilah 7 Manfaat Ubi Ungu untuk Tubuh

Ubi ungu atau nama ilmiahnya Ipomoea batatas L, ini adalah umbi-umbian yang berasal dari Jepang dan sekarang sudah dibudidayakan di Indonesia.

Ubi ungu ini selain mempunyai warna ungu yang khas, rasanya juga manis, tapi juga agak pahit.

Warna ungu yang ada di ubi ungu muncul karena kandungan antosianin dan antioksidan yang tinggi.

Kedua zat tersebut bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Selain itu, kandungan lainnya seperti vitamin A, vitamin C, protein, serat, potasium, dan kalsium juga baik untuk kesehatan tubuh.

Lalu, apa saja manfaat yang kita dapatkan dari mengonsumsi ubi jalar rutin? Yuk, cari tahu di sini!

Baca Juga: Pakai 5 Tips Ini agar Debu Tidak Menumpuk di Rumah, Salah Satunya Menutup Pintu dan Jendela

3. Rahasia Masak Daging Empuk Tanpa Perlu Waktu Lama, Kuncinya Hanya Perlu Tambah 1 Bahan Ini

Daging bisa diolah menjadi berbagai makanan lezat yang menggugah selera. Mulai dari rendang, semur, kari, steak, dan masih banyak lagi.

Tentunya banyak orang yang lebih suka mengonsumsi daging dengan tekstur yang empuk. Ini memudahkan kita untuk mengunyah saat memakan daging.

Membuat daging yang empuk memerlukan waktu yang lama. Selain menguras waktu, kita juga jadi tidak hemat gas.

Nah, berikut ini ada tips memasak daging agar cepat empuk tanpa perlu waktu lama. Bagaimana caranya?

Yuk, simak di artikel ini!

PROMOTED CONTENT