7 Buah-Buahan yang Aman Dikonsumsi Orang yang Terkena Asam Lambung, Salah Satunya Buah Pisang

3. Semangka

Buah semangka yang segar dan cocok dikonsumsi ketika cuaca sedang panas ini juga baik untuk orang yang terkena asam lambung.

Kandungan air pada semangka bisa membantu melancarkan sistem pencernaan dan menetralkan asam lambung. Buah semangka juga bisa mengatasi dehidrasi pada tubuhmu.

Baca Juga: Contoh Dialog Bahasa Inggris: Guessing What Fruit It Is

4. Apel

Serat pada buah apel akan menyehatkan sistem pencernaan dan bisa meredakan asam lambung yang sedang kambuh.

Apel juga bisa menjadi buah untuk sarapan jika teman-teman tidak sempat sarapan. Nutrisi apel juga banyak yang bermanfaat seperti zat besi, kalsium, dan vitamin A.

5. Persik

Buah persik dengan kandungan asam yang rendah aman bagi orang yang sedang terkena asam lambung.

Buah persik juga menurunkan gejala kenaikan asam lambung yang sering teman-teman rasakan.

PROMOTED CONTENT