Manfaat Melakukan Olahraga Secara Rutin, Materi Kelas 3 SD Tema 3

Cara Olahraga Teratur

Melakukan olahraga secara teratur bisa menjadi hal yang menyenangkan, lo.

Olahraga bisa menjadi menyenangkan karena bisa dilakukan bersama-sama sambil bermain.

Teman-teman bisa bermain basket, sepak bola, bulu tangkis, atau kejar tangkap.

Permainan itu akan membuat tubuh bergerak seperti berolahraga.

Baca Juga: Mengenal Jenis-Jenis Garis dalam Menggambar, Materi Kelas 3 SD Tema 3

Melakukan beragam kegiatan fisik seperti berlari atau lempar tangkap bola juga sudah menjadi salah satu bentuk olahraga yang menyehatkan.

Nah, itu tadi manfaat yang bisa teman-teman dapat dari melakukan olahraga.

Olahraga secara rutin bisa dilakukan dengan beragam cara yang menyenangkan sehingga tidak menimbulkan kebosanan.

Tonton video ini, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT