Masih Sering Dilakukan, Ini Bahaya Campurkan Jenis Makanan Tertentu, Salah Satunya Mencampur Susu dan Cokelat

 

Bobo.id - Teman-teman mungkin sering membeli atau membuat susu dengan campuran bubuk cokelat.

Tapi tahukah, ternyata campuran tersebut tidak baik untuk kesehatan, lo.

Selain dua jenis campuran tersebut ada beberapa jenis kombinasi makanan dan minuman yang berbahaya.

Bahkan ada beberapa jenis makanan bisa menyebabkan keracunan bila dikonsumsi bersama makanan atau minuman tertentu.

Beberapa jenis makanan ini pun bisa teman-teman temui dengan mudah.

Berikut beberapa campuran makanan yang bisa berbahaya untuk kesehatan.

Baca Juga: Cocok di Musim Penghujan, Ini Resep Minuman Cokelat Hangat yang Menggugah Selera

1. Susu dan Teh

Teh yang dicampur dengan susu memang memiliki rasa yang lezat dan segar.

Namun ternyata campuran dua jenis minuman itu tidak baik untuk kesehatan.

Dalam teh terdapat kandungan antioksidan yang baik.

Namun, bila dikonsumsi bersama susu, kandungan protein pada susu akan mengikat antioksidan teh.

Sedangkan, kandungan pada teh akan menurunkan daya serap kalsium yang ada pada susu.

Sehingga saat mengonsumsi susu bersama teh, tubuh tidak akan mendapatkan kandungan kalsium dan antioksidan secara sempurna.

Baca Juga: 5 Minuman Ini Baik untuk Jaga Kesehatan Jantung, Salah Satunya Air Jeruk

2. Durian dan Minum Soda

Pasti banyak teman-teman yang menyukai buah durian dengan rasa legitnya.

Namun perlu diingat, jangan pernah makan buah durian bersama dengan minuman bersoda.

Campuran buah dan minuman itu akan memberikan efek buruk, hingga sebabkan keracunan.

Pada buah durian terdapat kandungan kalori yang tinggi, sehingga bisa memberikan rasa panas pada tubuh.

Hal yang sama juga terjadi saat teman-teman minum minuman bersoda.

Bila teman-teman mencampur keduanya, maka tubuh akan merasakan panas yang membakar.

Kondisi itu bisa menyebabkan pembuluh darah menyempit dan tekanan darah naik. Tekanan darah yang terus meningkat bisa menyebabkan stroke.

3. Susu dan Cokelat

Bukan hanya susu dan teh saja yang tidak boleh dicampurkan, tapi susu dan cokelat juga sebaiknya tidak dikonsumsi bersama.

Pada susu terdapat kandungan protein dan kalsium yang bagus untuk tubuh. Sayangnya, di dalam cokelat terdapat kandungan asam oksalat.

Bila semua kandungan itu bercampur dalam tubuh, maka akan terbentuk kalsium oksalat yang sulit larut.

Kalsium oksalat ini bisa menyebabkan gangguan pencernaan seperti diare.

Baca Juga: Sedang Kepedasan? Coba Gunakan 6 Bahan Alami Ini untuk Menghilangkan Rasa Pedas dengan Cepat

4. Susu dan Nanas

Mencampur susu dan nanas ternyata juga bukan pilihan yang tepat.

Dalam nanas terdapat kandungan bromelain yang tidak cocok dicampurkan dengan susu.

Bila dua bahan itu dicampurkan, akan ada beberapa gangguan kesehatan yang muncul.

Tubuh bisa mengalami mual, sakit perut, diare, hingga sakit kepala.

5. Sereal dan Jus Jeruk

Siapa yang suka sarapan pagi dengan sereal? Sereal memang makan yang sering dikonsumsi untuk menu sarapan.

Namun jangan makan sereal bersamaan dengan jus jeruk, ya.

Hal itu karenga jus jeruk memiliki kandungan asam yang tinggi. Kandungan asam itu dapat menghancurkan enzim yang bertugas mencerna karbohidrat.

Baca Juga: Bantu Jaga Kesehatan Jantung, Ini Manfaat dan Nutrisi yang Tersimpan dalam Buah Aprikot

Dengan mengonsumsi jus jeruk bersama sereal, karbohidrat dari sereal tidak akan tercerna dengan sempurna.

Bila ingin minum jus jeruk, sebaiknya lakukan 30 menit sebelum mulai makan sereal.

Nah, itu tadi berbagai makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan.

Bahkan ada jenis makanan yang dikonsumsi bersamaan bisa menyebabkan keracunan, seperti durian dan minuman bersoda.

Tonton video ini, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT