Jangan Lagi Cepat Marah-Marah ke Orang Lain, Coba Konsumsi 4 Makanan Ini untuk Kurangi Rasa Ingin Marah

Bobo.id - Setiap hari, ada berbagai emosi yang tentu teman-teman rasakan. Mulai dari senang, sedih, hingga perasaan kesal dan ingin marah.

Berbagai emosi dan perasaan ini disebabkan karena setiap hari kita selalu mengalami kejadian yang berbeda dan bertemu dengan banyak orang.

Biasanya, apa yang teman-teman kalau sedang merasa ingin marah?

Mungkin ada yang mengatakan langsung ke orang yang membuat marah, memarahi orang lain, atau justru memendamnya saja.

Baca Juga: Ternyata Bisa Sebabkan Mata Infeksi, Jangan Lagi Kucek Mata untuk Keluarkan Benda Asing, Coba Pakai 3 Cara Ini

Melampiaskan emosi, termasuk rasa ingin marah memang baik, tapi harus dilakukan dengan tepat.

Sebab kalau teman-teman sering marah, maka hal ini akan membuat orang di sekitar jadi merasa tidak nyaman.

Ternyata, perasaan ingin marah-marah tadi bisa dicegah dengan mengonsumsi makanan tertentu, lo.

Apa saja, ya? Yuk, cari tahu!

PROMOTED CONTENT