Disebut Makanan Tak Sehat, Apakah Fast Food dan Junk Food Berbeda?

Baca Juga: Hati-Hati, Kebanyakan Makan Junk Food Bisa Memengaruhi Otak

Terlalu banyak menyantap makanan cepat saji akan membuat tubuh mudah gemuk, lo!

Selain itu, makanan cepat saji bisa menyebabkan gangguan pada organ peredaran darah.

Kandungan lemak jahat, kolesterol, gula, dan garam pada makanan cepat saji akan penyebab timbulnya banyak penyakit yang akan menyerang tubuh kita.

Penyakit yang ditimbulkan dari keseringan memakan makanan cepat saji pun berbahaya.

Contohnya tekanan darah tinggi, penyakit jantung koroner, hingga stroke.

Jadi, mulai sekarang kita harus mulai membatasi konsumsi fast food dan junk food, teman-teman!

Lihat juga video ini, yuk!

 

----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT