5. Brokoli
Sayuran hijau yang satu ini mengandung vitamin C dan karotenoid yang melawan unsur perusak pada paru-paru.
Dalam satu cangkir brokoli matang, mengandung 51 miligram vitamin C. Oleh karena itu, brokoli termasuk ke dalam sayuran hijau favorit banyak orang.
| Kuis! |
| Dari mana asal ditemukannya sayur bayam? |
| Petunjuk: Cek di halaman 2! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | alodokter.com |
| Penulis | : | Grace Eirin |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR