Resep Rolade Ikan Tenggiri, Menu Buka Puasa Kaya Protein yang Bikin Nagih

- 3 lembar telur dadar,

- Minyak goreng secukupnya (untuk menggoreng).

Bahan isi:

- 200 gram daging ikan tenggiri (buang tulang dan haluskan),

- 50 gram wortel (parut),

- 50 gram bayam (iris halus),

- 1 butir telur,

Baca Juga: Resep Lumpia Basah, Menu Buka Puasa Tanpa Minyak yang Lebih Sehat

- 7 siung bawang putih (cincang kasar),

- Garam secukupnya,

- 1/2 sendok teh kaldu bubuk instan,

- 1/2 sendok teh merica bubuk,

PROMOTED CONTENT