Apa yang Menyebabkan Mulut Terasa Pahit Saat Puasa?

2. Tidak Menyikat Gigi 

Gigi yang jarang disikat atau kurang bersih, menyebabkannya jadi tempat yang cocok untuk perkembangbiakan bakteri, lo.

Akibatnya, lidah teman-teman pasti terasa pahit saat puasa. Jadi, sebaiknya sikatlah gigi secara rutin agar rongga mulut tidak mudah terinfeksi.

Kita bisa menyikat gigi setelah berbuka dan setelah sahur agar tidak membatalkan puasa. 

3. Naiknya Asam Lambung 

Penyebab lainnya kenapa lidah terasa pahit adalah naiknya asam lambung di perut. Hal ini karena, perut tidak ada asupan apapun selama 14 jam kita berpuasa.

Maka, cairan lambung akan naik ke kerongkongan dan memberikan rasa terbakar dan pahit di lidah.

Baca Juga: Cara Membuat Nasi Merah Bakar Cakalang, Menu Sehat yang Cocok untuk Berbuka Puasa

Oleh karena itu, bagi teman-teman yang mempunyai gejala GERD, perlu menjaga asupan makanan yang tepat saat berbuka maupun sahur. 

4. Mengonsumsi Obat 

Apakah teman-teman saat sahur atau berbuka mengonsumsi obat-obatan tertentu? Biasanya, obat-obatan antibiotik dan suplemen dapat meninggalkan rasa logam di lidah.

Akibatnya, selama berpuasa 14 jam dan kita tidak boleh mengonsumsi apapun, lidah lama-kelamaan akan terasa pahit.

PROMOTED CONTENT