Sering Mandi Pagi dengan Air Hangat? Hati-Hati, Bisa Merusak Kulit! Ini Penjelasannya

Bobo.id - Sebelum beraktivitas seharian, biasanya kita awali dengan mandi di pagi hari. 

Terkadang mandi pagi menjadi rutinitas yang tidak mudah dilakukan. 

Sebab, dinginnya udara di pagi hari dan mata yang masih mengantuk terkadang membuat tubuh hanya ingin berada di balik selimut. 

Nah, agar mata tidak lagi terasa berat dan tubuh menjadi lebih segar, mandi pagi bisa menjadi solusi yang tepat, lo. 

Ketika teman-teman mandi pagi dengan air dingin, kita bisa memperoleh manfaat seperti, meredakan gejala depresi, mengatasi susah bangun tidur, hingga meningkatkan sirkulasi darah. 

Lalu bagaimana jika kita menggunakan air hangat ketika mandi di pagi hari?

Sebenarnya tidak masalah, apabila kita menggunakan air hangat, karena tidak tahan dengan dinginnya suhu di pagi hari. 

Namun, ketika kita menggunakan air hangat di pagi hari, kita akan meminimalisir manfaat mandi dengan air dingin tadi. 

Selain itu, jika dilakukan terus menerus, mandi air hangat di pagi hari akan memberikan dampak seperti berikut.

Baca Juga: Kulit Terasa Kesat Setelah Mandi, Apakah Kulit Kesat Pertanda dari Kulit Bersih dan Sehat?

1. Menurunkan Tekanan Darah dalam Tubuh

Tahukah teman-teman? Mandi dengan air bersuhu tinggi akan membuat pembuluh darah dalam kulit kita melebar, lo.

PROMOTED CONTENT