Jadi Hidangan yang Sering Muncul saat Lebaran, Kenapa Makan Emping Melinjo Terlalu Banyak Berbahaya?

Vitamin C sudah terbukti bisa membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah.

Atau imbangi juga dengan minum air putih yang juga bisa bantu seimbangkan kadar asam urat dalam darah.

Dengan banyak mengonsumsi air putih, asam urat berlebih tidak akan berubah menjadi kristal-kristal di sendi yang menyebabkan munculnya rasa nyeri.

Penuhi juga asupan makanan yang kaya akan kandungan omega-3 terlebih yang didapat dari minyak ikan.

Omega-3 bisa menjadi salah satu pelumas bagi sendi sehingga mencegah munculnya rasa nyeri akibat asam urat.

Baca Juga: 7 Makanan Khas Lebaran dari Beras Selain Ketupat, Apa Saja?

Nah, itu tadi akibat mengonsumsi terlalu banyak emping melinjo dan cara mengatasi jika asam urat meningkat.

(Foto: Creative Commons/Midori)

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT