Jadi Penyebab Insomnia hingga Tumor, Ini 5 Bahaya Tidur di Dekat Ponsel

Bobo.id - Sekarang ini ponsel sudah menjadi bagian hidup banyak orang, dari usia muda hingga tua.

Bahkan ponsel tidak bisa jauh dari pemiliknya, meski sedang tidur di malam hari.

Dengan banyak alasan, ponsel selalu berada di dekat bantal pemiliknya atau tidak jauh dari tangan.

Kebiasaan tersebut ternyata bukan hal baik yang perlu dipertahankan, justru harus dihilangkan.

Beberapa orang mungkin tidak bisa jauh dari ponsel karena fitur alarm yang ada di ponsel.

Namun hal itu tetap tidak bisa menjadi alasan, karena ada banyak cara untuk meletakan ponsel tidak didekat tempat tidur.

Berikut akan dijelaskan lima bahaya yang bisa terjadi apabila tidur di dekat ponsel.

Bahaya Tidur Dekat Ponsel

1. Menurunkan Kualitas Tidur

Baca Juga: Aliran Udara Jadi Lancar, Bagaimana Cara Aman Tidur dengan Jendela Terbuka?

Hal pertama yang mungkin akan langsung terasa dari adanya ponsel di dekat tempat tidur adalah kualitas tidur yang buruk.

Dalam sebuah penelitian di Swedia dan Amerika Serikat diketahui bahwa paparan radiasi ponsel membuat seseorang sulit memasuki fase tidur.

PROMOTED CONTENT